Этот курс для тебя, если ты:
– новичек или студент без страха снимать сторис или видео контент в поисках практического курса по обучению съемке и монтажу рилс для социальных сетей
– блоггер в поиске мощного инструмента для привлечения внимания и повышения вовлеченности пользователей
–...
Aноним
Тема
авториринабаранова
видео контент
иринабаранова
продаж через рилс
рилс
сторис
Вирусные видео: освой мобильный монтаж за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Обзоры самых популярных приложений для монтажа на смартфоне
- Гайды, что можно сделать с помощью базовых функций видеоредакторов
- Инструменты для наложения голоса и снижения фоновых шумов
- Лайфхаки...
Научись делать эффектные food-фото на смартфон за 7 дней
7-ми дневный марафон
Автор марафона Ирина Баранова
Что будет на марафоне?
- Памятка по подготовке к food-фотосессии
- Рекомендации по съемке в помещении
- Лайфхаки, как фотографировать несколько одинаковых кондитерских изделий
-...
Aноним
Тема
food-фото
food-фото на смартфон
puzzlebrain
авториринабаранова
блог в соцсетях
иринабаранова
фото блюд
[Первая школа биохакинга] Гайд по контрацепции (Ирина Баранова)
Контрацепция. Выбираем надежный метод. Ирина Баранова
Как предотвратить нежелательную беременность, выбрав надежный способ контрацепции?
Обзор способов контрацепции. Эффективность, плюсы и минусы
Вся правда про оральные...
Aноним
Тема
авториринабаранова
гайд по контрацепции
иринабаранова
как предотвратить нежелательную беременность
контрацепция выбор метода
контрацепция методы плюсы и минусы
контрацепция рекомендации
контрацеция
концетрапевтивы
ненадежные виды контрацепции
Привычные нам стиральные порошки, мыло и шампуни могут вызвать высыпания, проблемы с ЖКТ и даже онкологию!
Моющие, чистящие и другие средства по уходу за телом и домом — наши неотъемлемые помощники. Но за всё хорошее приходится платить! Современные моющие средства – кладезь опасных токсичных...
Aноним
Тема
eco
авториринабаранова
бытовая химия
иммунитет
иринабаранова
ксеноэстрогены
мойдодыр
мыть или не мыть
первая школа биохакинга
современные моющие средства
Каждый второй житель планеты страдает от аутоиммунных заболеваний. Они все чаще стали встречаться и у детей!
Наличие аутоиммунного заболевания увеличивает риски других заболеваний – сердечно-сосудистых, деменции, метаболического синдрома.
Что же предпринять, чтобы взять АИЗ под контроль...
Aноним
Тема
авториринабаранова
аутоимунные заболевания
биохакинг
здоровье
иринабаранова
первая школа биохакинга
Курс для тебя, если ты:
Ведешь кулинарный блог
Хочешь научиться снимать вовлекающие видео про еду
Планируешь с помощью «вкусного» контента повысить активность ЦА
Не понимаешь, как снимать, чтобы твои видео набирали много лайков
Хочешь узнать фишки монтажа роликов про еду...
Aноним
Тема
food-контент
puzzlebrain
авториринабаранова
видео на телефоне
иринабаранова
как красиво снимать еду на телефон
кулинарный блог
фишки монтажа роликов
✓Хочешь создать вкусный и гармоничный визуал
✓Ищешь курс от профессионального контент-менеджера
✓Мечтаешь делать продающие фото
✓Давно планируешь пересмотреть визуальную концепцию
✓Хочешь объединять все фото в единую историю
✓Чувствуешь, что пора масштабировать хобби
После прохождения курса...
Aноним
Тема
instagram
puzzlebrain
smm
авториринабаранова
визуал для вкусного контента
вкусный и гармоничный визуал
иринабаранова
как создать визуал
обработка фото на телефоне
основы фуд-фотографии
подавай еду красиво везде
продающие фото
хобби
цветовые сочетания в блоге
Подагра – это болезнь суставов, к которой приводит неправильное питание и нездоровый образ жизни.
От подагры страдали Чарльз Дарвин, Иван Тургенев, Юлий Цезарь, Чарли Чаплин, Людвиг ван Бетховен.
Интенсив проведет кандидат медицинских наук Ирина Баранова.
Подагра и сахарный диабет второго...
Aноним
Тема
авториринабарановаиринабаранова
камни в почках
методы диагностики подагры
первая школа биохакинга
подагра
подагрический артрит
превентивные меры при подагре
развитие подагры
риски тромбоза
Фрукты, кто вы? Источник витаминов или убийцы печени?
Интенсив Ирины Барановой
23 августа в 19:00 мск
Какие фрукты ели древние люди?
Как фруктоза влияет на наш организм на биохимическом уровне.
Влияние фруктозы на печень (неалкогольный жировой гепатоз)
Что такое свободные сахара
Почему...
Aноним
Тема
авториринабаранова
здоровье печени
первая школа биохакинга
фрукты
Пептиды – что же это такое?
У многих они на слуху, современная интегративная медицина активно внедряет их в свою практику.
Давайте разберемся, что же такое пептиды: чудо современного биомеда или просто модное слово.
Вы узнаете
Что такое эти загадочные пептиды?
Зачем их принимать?
Кому нужно...
Aноним
Тема
авториринабаранова
пептиды
первая школа биохакинга
Вы задумывались, почему появились болезни цивилизации – от сердечно-сосудистых катастроф до кариеса? В диких африканских племенах не знают, что такое кариес, аутоиммунные заболевания и депрессия.
Причина всей этой цепочки заболеваний – глобальное нарушение пищевого поведения.
Когда мы говорим...
Aноним
Тема
авториринабаранова
здоровье
первая школа биохакинга
холестерин
холестерин в норме без лекарств
Вебинар + новый марафон поддержки + прямой эфир с ответами на вопросы по финалу
Старт - 23 ноября 2019 года.
На интенсиве "Щитовидная железа 2.0" вы узнаете:
Пoчему «доказательная» медицина молчит про тканевой гипотиреоз? Диагноза такого нет, а проблема есть.
Почему в России нет препаратов...
Aноним
Тема
авториринабаранова
первая школа биохакинга
щитовидка
щитовидная железа
Железодефицитная анемия – одно из самых распространённых состояний. Больше всего от него страдают женщины репродуктивного возраста.
Вы узнаете:
Как распознать железодефицит?
Какие кофакторы улучшают, а какие ухудшают всасывание железа?
Какие анализы необходимо сдать для определения уровня...
Интенсив в двух частях, старт 5 ноября 2019 года в 18:00.
На онлайн интенсиве вы узнаете:
Как предупредить возникновение не только камней, но и других заболеваний желчного пузыря
Что делать людям с уже удалённым желчным пузырём
Как нормализовать своё питание и пищеварение, а также многое...
Aноним
Тема
авториринабарановаавтор лариса щербина
желчный пузырь
иринабаранова
лариса щербина
первая школа биохакинга
питание
пищеварение
Вас ждёт в эфире Ирина Баранова, кмн, врач интегративной превентивной медицины, которая как всегда самым понятным и доступным языком расскажет всё, что вам нужно знать о своей печени и о том, как её сохранить в наше непростое время.
Помимо базы (функции, строение и работа печени на...
Aноним
Тема
авториринабаранова
здоровье печени
моя прекрасная печень
первая школа биохакинга
работа печени
Методическое пособие
Все нормы анализов для детей в одной методичке
Вы получите pdf файл с нормами анализов
Вы сможете расшифровывать анализы своих детей самостоятельно
Вы будете знать показатели, которые следует корректировать
Aноним
Тема
авториринабаранова
анализы
анализы шпаргалка
детские анализы
первая школа биохакинга
Вебинар посвященный «циклу жизни» коллагена в нашем организме.
После 25-30 лет скорость синтеза нового коллагена снижается, и скорость, с которой разрушается старый б/у коллаген снижается тоже.
Фотоповреждение – сильнейший и мощнейший повреждающий фактор в отношении коллагена. Интенсивно...
Aноним
Тема
авториринабаранова
дефицит коллагена
здоровье кожи
интегративный взгляд на коллаген
коллаген
коллагенирование
остеопороз
первая школа биохакинга
упругость кожи
эластичность кожи
В первую очередь для пациентов, страдающих пигментацией, настрадавшихся от пигментации и не получающих результата от традиционной терапии.
Но если вы косметолог, и хотите узнать мои наработки по борьбе с пигментацией, то этот онлайн-курс и для вас.
Чем онлайн-курс лучше очной консультации...
Aноним
Тема
1001 способ гарантированно победить пигментацию
авториринабарановаиринабаранова
как избавиться от пигментных пятен
первая школа биохакинга
пигментация
Вебинар о базовых дефицитах витаминов и микроэлемантов в организме человека.
Восполнение базовых дефицитов всегда в приоритете. Это первичная задача, на которой базируется все остальное. К сожалению, в современных реалиях почти невозможно получать всё необходимое из еды, почвы обеднены, продукты...
Aноним
Тема
авториринабаранова
базовые дефициты
витамины и минералы
выпадение волос
головные боли
дефицит железа
дефицит йода
дефицит омеги-3
первая школа биохакинга