• Складчины
  • Здоровье

Курсы по физической культуре и спорту

Найти складчину
Раздел тренировки и спорт, совместил в себе не только методики, тренинги и курсы на эту тему, но и курсы от профессионалов, направленных на поддержания здорового состояния человека в любом возрасте!
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 199
Вперёд
1 из 199 Вперёд Последний
Фильтр
Показывать только:
Загрузка…
Скачать BodySculpt [Варвара Беллами]
  • Теги
    bodysculpt варвара беллами тело тренировки
  • Aноним
  • Сегодня в 00:00
Складчиков
2
Просмотры
21
Aноним Сегодня в 00:00
Скачать Базовые мужские тренировки [Анис Суф Эль-Жил]
  • Теги
    анис суф эль-жил большая трапеция дома качаем бицепс качаем грудь качаем трицепс дома
  • Aноним
  • Вчера в 19:13
Складчиков
0
Просмотры
8
Aноним Вчера в 19:13
Скачать Обучение катанию на горных лыжах. Полная свобода на склоне. Пакет из всех 7 курсов (Сергей Дрознин)
  • Теги
    горные лыжи лыжи сергей дрознин
  • Aноним
  • Вчера в 18:26
Складчиков
1
Просмотры
9
Aноним Вчера в 18:26
Скачать Сильные ноги и ягодицы [Марина Скрябина]
  • Теги
    бедра марина скрябина тренировки ягодицы
  • Robot
  • Вчера в 17:50
Складчиков
0
Просмотры
8
Robot Вчера в 17:50
Скачать Клуб легкость и сила. Февраль 2026 [Анастасия Лунегова]
  • Теги
    анастасия лунегова легкость и сила пилатес фитнес
  • Aноним
  • Вчера в 15:46
Складчиков
0
Просмотры
16
Aноним Вчера в 15:46
Скачать [Академия МЕЛ] Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit. Январь 2026 (Ольга Мелякова)
  • Теги
    академия мел ольга мелякова онлайн-клуб умного фитнеса move fit умный фитнес
  • Aноним
  • Понедельник в 21:40
Складчиков
0
Просмотры
17
Aноним Понедельник в 21:40
Скачать [Fitstars] Сплит. Поперечный шпагат (Анастасия Завистовская)
  • Теги
    fitstars анастасия завистовская поперечный шпагат сплит шпагат
  • Aноним
  • Понедельник в 17:29
Складчиков
1
Просмотры
33
Aноним Понедельник в 17:29
Скачать [Fitstars] Сплит. Продольный шпагат [Анастасия Завистовская]
  • Теги
    fitstars анастасия завистовская поперечный шпагат сплит шпагат
  • Aноним
  • Понедельник в 17:28
Складчиков
0
Просмотры
15
Aноним Понедельник в 17:28
Скачать [Fitstars] Продольный шпагат (Кристина Вершинина)
  • Теги
    fitstars кристина вершинина продольный шпагат шпагат
  • Aноним
  • Понедельник в 13:48
Складчиков
0
Просмотры
14
Aноним Понедельник в 13:48
Скачать [Bullet Fitness] Лимфодренажные активы Ql-Flow [Валентина Пуляхина]
  • Теги
    bullet fitness qi-flow валентина пуляхина дыхательные практики лимфодренаж
  • Aноним
  • Понедельник в 12:01
Складчиков
7
Просмотры
43
Aноним Понедельник в 12:01
Скачать [#Sekta] Soft Power. Тариф Без куратора (Оля Маркес)
  • Теги
    #sekta soft power здоровье оля маркес
  • Aноним
  • Воскресенье в 19:25
Складчиков
2
Просмотры
25
Aноним Воскресенье в 19:25
Скачать [Proжжгись] Книга рецептов (Никита Игошев)
  • Теги
    proжжгись книга рецептов никита игошев
  • Aноним
  • Воскресенье в 18:15
Складчиков
6
Просмотры
77
Aноним Воскресенье в 18:15
Скачать Full Body. Программа тренировок для твоей идеальной фигуры для дома (Александр Бурмантов)
  • Теги
    александр бурмантов для дома тренировки фигура
  • Aноним
  • Воскресенье в 00:11
Складчиков
0
Просмотры
24
Aноним Воскресенье в 00:11
Скачать Pilates. Пилатес. Базовый уровень [Ксения Назарова]
  • Теги
    pilates здоровая спина йога ксения назарова осанка
  • Пандора
  • 4 Сен 2022
  • 5.00 звёзд
    1 Голос
  • Складчиков
    81
    Просмотры
    2К
    Пандора Суббота в 23:36
    Скачать Программа тренировок Усиленный рост рук (2026). Тариф Мужчины. Опытные (Павел Тулюпа)
    • Теги
      павел тулюпа программа тренировок усиленный рост рук рост рук руки тренировки
    • Aноним
    • Четверг в 13:57
    Складчиков
    1
    Просмотры
    40
    Aноним Четверг в 13:57
    Скачать Подтянутые бёдра и лёгкие ноги — без приседаний, диет и спортзала [Анна Кашкарова, Вероника Ахмедова]
    • Теги
      анна кашкарова вероника ахмедова подтянутые бедра
    • Aноним
    • Четверг в 13:07
    Складчиков
    0
    Просмотры
    20
    Aноним Четверг в 13:07
    Скачать [Bullet Fitness] Утренние зарядки Premiume+ (Валентина Пуляхина)
    • Теги
      bullet fitness валентина пуляхина утренние зарядки premiume+
    • Aноним
    • Четверг в 10:17
    Складчиков
    6
    Просмотры
    53
    Aноним Четверг в 10:17
    Скачать Протокол безопасного экспресс-похудения. Программа похудения за 4 недели с готовыми тренировками и меню [Анастасия Новикова]
    • Теги
      анастасия новикова попокач похудение фитнес экспресс-похудение
    • Aноним
    • 21 Янв 2026
    Складчиков
    2
    Просмотры
    48
    Aноним 21 Янв 2026
    Скачать Силовой. Январь 2026. Тариф Силовой (Наталья Попович)
    • Теги
      курс силовой наталья попович тариф силовой январь 2026
    • Aноним
    • 21 Янв 2026
    Складчиков
    5
    Просмотры
    81
    Aноним 21 Янв 2026
    Скачать Институт True motion (Денис Никифоров)
    • Теги
      true motion денис никифоров институт true motion
    • Aноним
    • 20 Янв 2026
    Складчиков
    0
    Просмотры
    32
    Aноним 20 Янв 2026
    • 1
    • 2
    • 3
    • …
    • 199
    Вперёд
    1 из 199 Вперёд Последний
    Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

    Курсы обучения фитнесу

    Вы заядлый спортсмен, желающий заниматься на курсах физкультуры и спорта? Или вы ищете интересный способ заниматься спортом и поддерживать здоровье без необходимости каждый день ходить в спортзал? Курсы физического воспитания и спорта могут быть именно тем, что вы ищете! Поскольку физическая активность и спорт становятся все более популярным дополнением ко многим образовательным программам, существует множество курсов, разработанных специально для тех, кто заинтересован в карьере в области физического воспитания или спорта.
    Курсы физического воспитания и спорта охватывают широкий спектр тем, начиная с основ анатомии, физиологии и питания и заканчивая более конкретными темами, такими как силовая подготовка, акватика, наука о физических упражнениях, психология спорта, тренерские стратегии и многое другое. Эти предметы не только дают студентам знания, необходимые для продолжения карьеры в области физического воспитания или спортивных наук, но и помогают им понять, как работает их тело во время физической активности.
    Студенты, обучающиеся на курсах по физическому воспитанию и спорту, узнают, как питательные вещества работают вместе с различными видами физических упражнений, а также как лучше всего разрабатывать индивидуальные планы тренировок в зависимости от потребностей. Они также приобретают навыки, необходимые для обучения других фитнесу с помощью циклов силовых тренировок, а также стратегии командного тренера.
    • Складчины
    • Здоровье
    • Russian (RU)
    • Обратная связь
    • Условия и правила
    • Политика конфиденциальности
    • Справка